Lesmembres du club de pétanque Les Sages de Chambly ont reçu le 29 juillet un invité de marque, Didier Choupay, quintuple champion du monde de la pétanque. Le maître en a impressionné plus d’un avec ses tirs d’une précision chirurgicale. Il a réussi à placer sa boule à quelques centimètres du cochonnet sur un tir envoyé à Lapétanque demande de l’équilibre et permet la socialisation. Lorsque la balle est lancée, votre corps est affecté par l’équilibre et la force. De plus, la pratique de la pétanque permet d’améliorer la tolérance aux frustrations car les jeux ne seront pas toujours bons. Il faut donc apprendre à admettre ses erreurs pour les Audébut, entraînez-vous à tirer 30 cm devant la boule en vous appliquant à tirer droit puis essayez de vous rapprocher de plus en plus jusqu’au carreau sur place que vous attendez à chaque boule. Garder la même position pour tirer LeClub LA MARAICHINE DE Pétanque vient de décidé de ne pas organiser pour cette année 2020 les concours d'été de juillet et août ainsi que le concours vétérans du mois d'octobre. Vous comprenez bien que la situation actuelle reste encore très délicate et sachant aussi qu'à ce jour , le département des Deux-Sèvres vient de passer en ZONE rouge en nombre de cas de covid-19 . Règlesdu Rebond relais. Quand un panier est marqué, le joueur qui a marqué sort et un de ses coéquipiers rentre. Les joueurs qui ne sont pas dans le jeu attendent sur la ligne de lancer-franc. Tant qu’un joueur n’a pas marqué de panier, il reste sur le terrain. Si le ballon sort ou s’il y a une grosse faute, le ballon revient à l Pourtirer, il est nécessaire d’apprendre à : prévoir la manière de tirer, plus ou moins en avant de la boule visée, en tenant compte des caractéristiques du terrain et des boules présentes sur le sol dans l'axe de visée : 1. "à la rafle" : la boule lancée roulant sur une grande distance avant de chasser la boule visée, 2. "au fer Ovzndn. La pétanque est l’un des divertissements les plus courants dans les campings, les parcs ou les espaces extérieurs. Il s’agit d’un exercice physique souvent pratiqué par les personnes âgées, qui procure des bienfaits pour le corps et l’esprit. C’est un sport qui se pratique également en club et en compétition. Dans cet article nous allons vous expliquer pourquoi la pétanque est un sport bénéfique pour votre santé ! La pétanque fait bouger et demande de la concentration La pétanque implique du mouvement, ce que tout le monde devrait faire tous les jours. Lorsque vous jouez, vous devez vous déplacer sur toute la longueur du terrain et entre les deux vous pouvez parcourir environ trois kilomètres. Selon les experts, si vous jouez deux ou trois parties, la distance parcourue équivaut à environ une heure et demie d’activité physique. En cas de temps prolongé et donc entre cinq ou six heures de jeu, vous ajoutez une dépense énergétique importante, ce qui est bon pour brûler des calories. Ce n’est pas tout, lorsque vous jouez à la pétanque vous développez une série de compétences, tant physiques que mentales, qui vont au-delà du simple divertissement. Vous travaillez également sur votre vue et votre sens du toucher. La vue est utilisée pour attraper la boule tout en calculant la distance qui vous sépare du cochonnet avec vos yeux. Le cerveau travaille en réfléchissant à la meilleure stratégie de tir. Vous influencez ainsi votre capacité à contrôler à la fois physiquement et mentalement. La pétanque vous permet de développer votre esprit de compétition Bien que la pétanque soit un sport plutôt associé aux personnes âgés, il existe des clubs partout en France ainsi que des compétitions de pétanque. Il existe notamment le club lyonnais reconnu Lyon Canuts qui participe régulièrement à des compétitions. Ce dernier, dont le président est Patrick Duvarry, transmet des valeurs importantes comme la diversité culturelle et la jeunesse. Vous pourrez trouver des informations sur Les sports de compétition permettent de se dépasser et de s’investir. C’est important pour votre santé de vous fixer des objectifs et de tout mettre en œuvre pour les atteindre. La pétanque demande de l’équilibre et permet la socialisation Lorsque la balle est lancée, votre corps est affecté par l’équilibre et la force. De plus, la pratique de la pétanque permet d’améliorer la tolérance aux frustrations car les jeux ne seront pas toujours bons. Il faut donc apprendre à admettre ses erreurs pour les améliorer et ne pas les refaire dans les lancers suivants. La pétanque vous permet également de créer un lien social avec les autres joueurs. Vous connaissez des gens qui ont le même hobby et vous passez un agréable moment en compagnie de ceux qui ont nos goûts. D’autre part, si vous pratiquez la pétanque en extérieur, vous pouvez profiter des rayons du soleil. Attention à vous protéger avec crème solaire et casquette. Si la pétanque vous intéresse et que vous souhaitez vous inscrire dans un club, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de la mairie de votre ville ou village. Maxime RichardRedacteur web et entrepreneur dans le milieu du marketing digital depuis plus de 5 ans. Lorsqu’on joue à la pétanque, il y a pointer » et tirer ». Pointer, c’est faire en sorte que la boule à lancer se rapproche le plus possible du cochonnet. Tirer, c’est lancer les boules de pétanque de façon à ce qu’elles ôtent la boule de l’adversaire qui est bien placée. Remarquez que ces joueurs de pétanque lorsqu’ils pointent ont leur petite technique de lancée. Quand faut-il pointer à la pétanque ?Conseils techniques pour bien pointer à la pétanqueLa rouletteEn demi-portéeLa portéeLes exercices pour devenir un bon pointeur Quand faut-il pointer à la pétanque ? Aux jeux de boules, il ne faut pas se précipiter à pointer, même si c’est ce qui va permettre au bouliste en tête à tête ou à l’équipe de gagner des points. Il faut pointer quand vous voulez Construire le jeu et acquérir l’avantage pour ensuite conclure Rajouter des points dans une situation d’avantage en situation de mène Serrer le jeu si la situation vous est défavorable. Vous pouvez pointer pour poser des problèmes à l’adversaire. Il est important de prendre le temps d’analyser le terrain. Vérifiez bien son inclinaison et sa dureté. Si vous jouez sur un terrain que vous connaissez déjà, il ne vous reste qu’à analyser la situation de jeu. Soyez toujours bien concentré pour connaître le nombre de boules restantes de l’adversaire et pour observer les trajectoires les plus avantageuses qu’ont adoptées vos coéquipiers ou votre adversaire. Entre coéquipiers, il est également important de discuter de la stratégie à adopter faut-il laisser les adversaires pointer en premier ? À vous de voir la meilleure configuration possible, car il n’y a pas de moment vraiment défini pour pointer à la pétanque. Conseils techniques pour bien pointer à la pétanque Dans une configuration triplette » ou doublette », chaque joueur devra savoir pointer pour faire gagner des points à son équipe. Lorsque vous regardez ces joueurs professionnels ou licenciés en jeu provençal, vous constaterez qu’ils n’ont pas tous la même technique. Pour choisir la meilleure technique à adopter, le joueur étudie la situation et la topologie du terrain. La roulette La roulette est la technique que maîtrisent la plupart des joueurs. C’est celle à adopter lorsqu’on se trouve sur un terrain de boules type sablette » ou lisette ». Pour la roulette, le joueur lance la boule très bas pour qu’elle roule jusqu’à arriver à l’objectif. Si vous avez choisi la technique de la roulette pour pointer, il est recommandé de s’accroupir. Ceci vous permettra de bien analyser les défauts du terrain de pétanque et d’avoir un tir de précision dans la lancée. En demi-portée Dans certaines situations, il y a plusieurs obstacles et le pointeur est obligé d’oublier la roulette. Il fait alors une demi-portée. Cette technique est la plus utilisée, car elle permet d’être précis et on peut la faire sur tout type de terrain. Le joueur lance la boule en hauteur pour qu’elle tombe à la moitié du chemin, puis la boule de pétanque roule doucement jusqu’à son arrivée au cochonnet. Il est à rappeler tout de même que plus la boule bretonne prend de la hauteur dans la lancée, moins elle roulera. La portée La technique de la portée » est également appelée la plombée » au sport boules. Celle-ci est plus réservée aux joueurs confirmés, car elle est difficile à maîtriser. Elle est la technique de lancée idéale lorsqu’on se trouve sur un terrain sableux et lourd. La portée consiste à lancer la boule la plus haute possible sur 90 % du parcours. À la minute où elle tombe, elle va rouler que sur un petit parcours pour s’arrêter le plus proche possible du cochonnet. Pour la portée, comme la demi-portée, le joueur se trouve souvent en position debout. Cette position offre plus de stabilité afin de permettre à la boule de rouler dans la bonne direction. Les exercices pour devenir un bon pointeur On ne devient pas bon pointeur avec le temps, mais avec plusieurs entraînements vont vous apporter plus de précision. Pour vous entraîner, vous pouvez organiser des parties entre amis. Il est également possible de s’organiser un entraînement personnel en fin de journée lorsque vous revenez du travail. En jeu de pétanque comme en boule lyonnaise, le poignet travaille beaucoup, car il va déterminer la façon dont la boule va sortir. Quand vous vous entraînez, travailler bien votre poignet pour déterminer quel est le meilleur moment pour lâcher la boule. La plupart des gauchers ont tendance à lancer la boule de gauche à droit et les droitiers font l’inverse. Peu importe votre cas, il est important de s’adapter à toutes les situations. Lors de ces exercices, il est aussi très important d’évaluer son niveau. Une fois sur le boulodrome dans un concours de pétanque, au Championnat du monde ou au championnat de france, ne vous forcez pas à pointer au-delà de votre niveau, car ceci peut vous faire perdre si vous ratez. En portée ou en demi-portée, il est primordial de trouver la bonne vitesse et la bonne hauteur pour lancer la boule. Pour ces techniques, il faut tester différents terrains, parce que la boule bleue ne fera pas le même trajet avec les facteurs identiques sur un terrain sablette » ou lisette ». Une autre idée de la pétanque Emmanuelle Goffoz-Durand, Jean-Paul Goffoz, Jean-Yves Peronnet, Thierry Terret Code 34002 - 2016 - 9782867133923 - 16x22 - 128 pages Collection Activité sportive et éducationProposer une autre idée de la pétanque », c’est d’abord lui reconnaître toute sa richesse éducative. Plus qu’un jeu d’adresse, la pétanque est ici envisagée comme une activité de positionnement et d’affrontement stratégique mobilisant des ressources motrices, affectives et cognitives. En opérant un rapprochement spectaculaire entre le monde de la pétanque et celui de l’école, cet ouvrage répond aux questions très actuelles sur le parcours éducatif et sportif de l’enfant, du jeune, du joueur. Il s’appuie sur les apports des sciences humaines, de la compréhension des logiques d’intervention à celle des stratégies de jeu, pour proposer un répertoire d’exemples et de situations d’apprentissage, de formation et d’entraînement en vue d’enseigner et d’animer la pétanque. Vous ne pratiquerez et n'enseignerez plus la pétanque de la même manière ! Préface Thierry Terret. Your access to this service has been limited. HTTP response code 503 If you think you have been blocked in error, contact the owner of this site for assistance. If you are a WordPress user with administrative privileges on this site please enter your email in the box below and click "Send". You will then receive an email that helps you regain access. Block Technical Data Block Reason Access from your area has been temporarily limited for security reasons Time Wed, 17 Aug 2022 235419 GMT About Wordfence Wordfence is a security plugin installed on over 4 million WordPress sites. The owner of this site is using Wordfence to manage access to their site. You can also read the documentation to learn about Wordfence's blocking tools, or visit to learn more about Wordfence. Click here to learn more Documentation opens in new tab Generated by Wordfence at Wed, 17 Aug 2022 235419 computer's time . Lors des Jeux méditerranéens, les jeux de boules sont à l’honneur avec la pétanque, le jeu long et la rafle. Quinze nations, dont l'Algérie, le Maroc et la Tunisie sont engagées dans la compétition. Les jeux de boules et particulièrement la pétanque tiennent une place particulière dans la culture sportive au Maghreb. De notre envoyé spécial à Oran,À la nuit tombante, après le dîner, à la fraîche, il n’est pas rare que l’on se rassemble dans tout le Maghreb pour jouer à la pétanque. Ici, en Algérie, c’est une tradition. On n’est pas si loin de Marseille, c’est un peu la culture provençale », dit avec malice Mohamed Houcine, journaliste. Autrefois, la pétanque était un des sports préférés des pieds noirs. Les Algériens y ont pris goût. Sur les 1 200 kilomètres du littoral, on se retrouve pour jouer jusque tard dans la sport de détente et estivalAprès l’indépendance, l’Algérie a remporté la coupe des nations au championnat du monde à Lausanne en 1964. C’est un sport de détente et estival. Plusieurs cités ont des clubs et dans les villes et les villages, ce sport accroche les jeunes et les anciens, précise Mohamed Houcine. L’Algérie participe régulièrement aux Jeux africains. Ici c’est loin d’être un sport inconnu ».Le jeu long algérien avait remporté deux médailles de bronze en simple et en double messieurs lors des Mondiaux de 2015 en Croatie. En 2021, la sélection algérienne de jeu long boule lyonnaise, composée de huit athlètes, dont quatre femmes, avait pris part au 39e Championnat du monde en Italie. En 2022, la sélection nationale algérienne de rafle avait remporté dix médailles dont trois titres africains, lors de la 2e édition du championnat d’Afrique rafle et pétanque, qui s’est déroulée à El Bahya » Oran, la pétanque reste très prisée à chaque vacances d'été par les Oranais, notamment dans les quartiers populaires de la ville. Des clubs ont été créés et affiliés à la ligue de wilaya de pétanque. Boule en métal au creux de la main, il faut un sens de l'observation pour taquiner le cochonnet ». Sans parler de la concentration. Plusieurs communes de la wilaya d'Oran ont bénéficié de la réalisation de terrains de pétanque. De quoi donner de l’engouement pour cette pratique sportive. Dans certains quartiers, le bruit sec des tirs à carreau » est devenu un son les Jeux méditerranéens, les représentants de l’Algérie se mesureront aux athlètes de 12 pays inscrits pour la pétanque, et aux concurrents de 11 pays engagés en jeu long. Quand j’étais gamine, je regardais les gens jouer en bas de chez moi. Je voulais essayer, et cela a été tout de suite un coup de cœur. Avec la pétanque, j’ai eu l’occasion de voyager », se félicite l’Algérienne Nour El Houda les voisins marocains, la pétanque est aussi un art de vivre. En 2021, le Maroc s’était illustré au Burkina Faso en remportant la 8e édition du Championnat d’Afrique des nations. L’Algérie terminait sur la troisième marche du aux idées reçues, la pétanque intéresse une grande partie des marocains. Je suis dans un club à Marrakech et je m’entraîne quatre fois par semaine. C’est une façon de sortir du quotidien et de retrouver mes amis. J’ai toujours aimé ce sport », témoigne avec timidité Karima Ghariz, représentante du sport de plus en plus pratiqué à travers le mondeSi la France a inventé cette discipline, le Maroc lui a rapidement emboîté le pas avec sa fédération créée en 1957. La même année, lors d'un tournoi international à Spa, en Belgique, la Fédération Internationale de Pétanque voyait le jour. Premiers membres la France, la Belgique, Monaco, la Suisse, la Tunisie, et le Maroc ! Le royaume du Maroc a été deux fois consécutivement champion d'Afrique au tir de précision, en 2009 et 2011. En 2010, il avait été sacrée champion du Maghreb, à Agadir. Avant de venir à Oran, on savait que les jeux de boules étaient très populaires au Maghreb. Voilà quarante ans que je joue et je vois que mon sport est de plus en plus pratiqué à travers le monde », souligne la Française Mireille Milleron, double championne du monde de boules lyonnaises. La Tunisie en pince aussi pour la pétanque. À Oran, Mouna Beji voudra compléter sa collection de médailles lors de sa cinquième participation. Aux Jeux méditerranéens, la native de Tunis a déjà glané trois médailles d’or, une en bronze et une en argent. La championne du monde s’entraîne désormais en France, au Canuts de l’abri du soleil, sous les tonnelles, avec le vent marin pour compagnie, les athlètes vont s’en donner à cœur joie pendant quatre journées devant un public de connaisseurs.

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